Horaires et Tarifs

Horaires des cours de yoga (saison 2018-2019)

Regardez en bas de la page pour voir le tableau complet des horaires & lieux

Les cours de yoga par jour :

Le lundi :
10h15 – 11h30 : La Châtre (MJCS, salle 3)
15h30 – 16h45 : Dun sur Auron (5, Rue du Collège, salle SIPS)
17h45 – 19h00 : Saint-Amand-Montrond (Maison des Associations, Allée de la Vigne du Prince)
19h15 – 20h30 : Saint-Amand-Montrond (Maison des Associations, Allée de la Vigne du Prince)

Le mardi :
10h00 – 11h15 : Sancoins (Ancienne école, Rue Ferdinand Beletre)
10h30 – 11h45 : Trouy (Salle Multisports, Rue du Cabaret)
14h00 – 15h15 : Vernais (Salle dans la Mairie, entrée par le jardin arrière)
15h00 – 16h15 : Plaimpied (Salle de fêtes face à la Mairie)
17h00 – 18h15 : Baugy (Salle de Justice et Paix, à gauche de l’entrée de la Mairie, première étage)
18h30 – 19h45 : Baugy (Salle de Justice et Paix, à gauche de l’entrée de la Mairie, première étage)
19h00 – 20h15 : Touchay (Salle de Fêtes)

Le mercredi :
10h30 – 11h45 : Saint-Amand-Montrond (Maison des Associations, Allée de la Vigne du Prince)
18h00 – 19h15 : Chezal-Benoit (Salle polyvalente derrière la Mairie)
18h30 – 19h45 : Châteaumeillant (Dojo, Avenue de la République, D70)

Le jeudi :
10h15 – 11h30 : La Châtre (MJCS, salle 10)
16h15 – 17h30 : Soye-en-Septaine (Salle de Fêtes) – yoga doux
17h45 – 19h00 : Soye-en-Septaine (Salle de Fêtes)
17h00 – 17h50 : Dun sur Auron (5, Rue du Collège, salle SIPS)
chaque 1 et 3 jeudi du mois : yoga sur chaise
chaque 2 et 4 jeudi du mois : yoga adapté pour patients CHS
18h00 – 19h15 : Dun sur Auron (5, Rue du Collège, salle SIPS)

Les cours de yoga par commune par ordre alphabétique:

Baugy : le mardi (17h – 18h15 et 18h30 – 19h45) (Salle de Justice et Paix, à gauche de l’entrée de la Mairie, première étage)
Châteaumeillant : le mercredi (18h30 – 19h45) (Dojo, Avenue de la République, D70)
Chezal-Benoit : le mercredi (18h00 – 19h15) (Salle derrière la Mairie)
Dun sur Auron : le lundi (15h30 – 16h45) et le jeudi (17h – 17h50 et 18h00 – 19h15) (5, Rue du Collège, salle SISP)
La Châtre : le lundi et le jeudi (10h15 – 11h30) (MJCS, salle 3 ou 10)
Plaimpied : le mardi (15h – 16h15) ( Salle de fêtes)
Sancoins : le mardi (10h00 – 11h15) (Ancienne école, Rue Ferdinand Beletre)
Saint-Amand-Montrond : le lundi (17h45 – 19h00 et 19h15 – 20h30) et le mercredi (10h00 – 11h15) (Maison des Associations, Allée de la Vigne du Prince)
Soye en Septaine : le jeudi (16h15 – 17h30 et 17h45 – 19h) (Salle de Fêtes)
Touchay : le mardi (19h00 – 20h15) (Salle de Fêtes)
Trouy : Salle Multisports (10h30 – 11h45) (Salle Multisports)
Vernais : le mardi (14h00 – 15h15) (Salle dans la Mairie, entrée par le jardin arrière)

Horaires des cours de gym

Rezay :
– le lundi (16h15 – 17h15) : Gym sénior
– le lundi (17h45 – 18h45) : Gym

Horaires des cours de méditation, chants et lâcher-prise

Rezay :
– le lundi (19h – 19h45) Chants de mantras et Méditation – LUNDIS 29 avril – 27 mai – 17 juin 2019 –

Baugy :
– le mardi (19h50 – 20h20) : cours de méditation

Lignières :
– le mercredi (20h40 – 21h20) : Atelier de « Lâcher-Prise », enseignements yogique et méditation

Châteaumeillant :
– le mardi (19h50 – 20h20) : cours de méditation

Dun-sur-Auron :
– le jeudi (19h20 – 19h50) : cours de méditation

Tarifs

Adhésion à l’association (obligatoire) :                            12 €

Cours de Yoga

Abonnement annuel (septembre-juin) – 10 mois – +/- 40 semaines :    270 € / 250€ à Plaimpied pour cause de salle indisponible en septembre (travaux)
(payable en 1, 2, 3, 5 ou 10 chèques au début de la saison) – cours illimités dans toutes les communes !

Abonnement 5 mois :                                                                               160 €
(payable en 1 ou 5 chèques au début de la période)

Abonnement mensuel :                                                                              40 €

1 cours :                                                                                                         10 €

Tarif couple : 2ème personne réduction de 20%
Chômeur, étudiant, RSA : réduction de 20%

Cours de Yoga sur chaise et Yoga adapté pour patients CHS

Abonnement annuel (septembre-juin) – 10 mois – +/- 20 semaines :    135 €
(payable en 1 ou 5 chèques au début de la saison)

Abonnement 5 mois :                                                                               80 €
(payable en 1 ou 5 chèques au début de la période)

Abonnement mensuel :                                                                              20 €

1 cours :                                                                                                         5 €

Cours de Yoga Prénatal (sur rendez-vous) :       20 €/cours

Cours individuel :         40 € + frais déplacement (au-delà de 10 kms)

Cours de méditation, chants et lâcher-prise

Cours de méditation :  adhérents 3 € / non-adhérents 5 €

Cours de chants de mantras : 5 €

Atelier « Lâcher-prise » : se renseigner pour les tarifs Auprès de la Gym Lignièroise

Cours de Gym/Gym douce/Gym sénior

Abonnement annuel :                                                         73 €

Abonnement mensuel :                                                      16 €

1 cours :                                                                                   5 €

Pour 2 disciplines 5% de réduction sur la deuxième discipline

Aucun remboursement ne sera effectué sur les abonnements, sauf sur présentation de certificat médical.

 

Tableau des horaires

Créneaux 2018-2019 jpg

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