Horaires et Tarifs

Horaires des cours de yoga (saison 2020-2021)

Suite au COVID-19 :

Toutes les activités en présentiel (cours, méditations, satsang) sont suspendues d’ici jusqu’à 1 décembre inclus. Les activités à distance continuent (méditations, satsang). Nous organisons des cours de yoga en audio (2 cours par semaine : yoga doux et hatha yoga) à partir de 02/11. Si vous voulez plus d’informations concernant cette possibilité contactez nous par mail.

Il est possible que certaines restrictions soient nécessaires.  Vérifiez cette page régulièrement pour rester au courant d’éventuels changements.

Concernant les tarifs pour les adhérents ayant pris un abonnement annuel 2019/2020 : Vous avez droit à la valeur d’un mois de réduction si vous reprenez un des 3 abonnements annuels proposés  pour cette saison .

POUR TOUS CEUX QUI REPRENDRAIENT UN ABONNEMENT ANNUEL 2020/2021 : nous nous engageons à rembourser 80% du montant de votre abonnement* si un nouveau confinement devait se faire. (* 80% déduit sur les mois non consommés).

Voici les cours hebdomadaires :

En bas de la page vous trouverez le tableau complet des horaires & lieux

Voici le flyer recto et verso pour cette saison.

Les cours de yoga par jour :

Le lundi :
10h30 – 11h30 : La Châtre (contacter MJCS La Châtre)
15h30 – 16h30 : Rezay : Yoga prénatal (Salle Mukti, sur rendez-vous)
17h30 – 18h30 : Pruniers (Salle de Fêtes, chaque 2ème et 3ème semaine du mois, contacter Famille Rurale Pruniers
19h00 – 20h15 : Ambrault (Salle de Fêtes)
17h45 – 19h00 : Saint-Amand-Montrond (Maison des Associations, Allée de la Vigne du Prince)
19h15 – 20h30 : Saint-Amand-Montrond (Maison des Associations, Allée de la Vigne du Prince)
19h00 – 20h15 : Faverdines (Salle de la Mairie, cours par Jennifer Texier)

Le mardi :
10h30 – 11h45 : Trouy (Salle Multisports, Rue du Cabaret)
15h00 – 16h15 : Plaimpied (Salle de fêtes face à la Mairie)
16h45 – 18h00 : Gron (Salle de fêtes) encore à confirmer
18h30 – 19h45 : Baugy (Salle de Justice et Paix, à gauche de l’entrée de la Mairie, première étage) encore à confirmer
19h00 – 20h15 : Touchay (Salle de Fêtes)

Le mercredi :
10h00 – 11h15 : Saint-Amand-Montrond (Maison des Associations, Allée de la Vigne du Prince)
18h00 – 19h15 : Chezal-Benoit (Salle polyvalente derrière la Mairie)
18h30 – 19h45 : Châteaumeillant (Salle Maurice Delaire, Place du Champ de Foire)

Le jeudi :
10h30 – 11h30 : La Châtre (contacter MJCS La Châtre)
16h15 – 17h30 : Soye-en-Septaine (Salle de Fêtes) – yoga doux
16h30 – 17h45 : Dun sur Auron (Complexe sportif Maurice Pinson, Gymnase extension)
17h45 – 19h00 : Soye-en-Septaine (Salle de Fêtes)
18h15 – 19h30 : Dun sur Auron (5, Rue du Collège, salle SIPS)

Le vendredi :
10h00 – 11h15 : Sancoins (Ancienne école, Rue Ferdinand Beletre, cours par Jennifer Texier)

Le samedi :
Rezay (Salle Mukti, sur rendez-vous)
15h30 – 16h30 :
– Chaque premier et troisième samedi du mois : Yoga prénatal
Chaque deuxième et quatrième samedi du mois : Yoga nidra
17h00 – 18h30 : Yoga Sivananda

Les cours de yoga par commune par ordre alphabétique:

Baugy : le mardi (18h30 – 19h45) (Salle de Justice et Paix, à gauche de l’entrée de la Mairie, première étage) encore à confirmer
Châteaumeillant : le mercredi (18h30 – 19h45) (Salle Maurice Delaire, Place du Champ de Foire)
Chezal-Benoit : le mercredi (18h00 – 19h15) (Salle derrière la Mairie)
Dun sur Auron : le jeudi (16h30 – 17h45) (Complexe sportif Maurice Pinson, Gymnase extension) et (18h00 – 19h15) (5, Rue du Collège, salle SISP)
Faverdines : le lundi (19h00 – 20h15) (Salle des Fêtes) : Contacter Jennifer Tixier
Gron : le mardi (16h45 – 18h00) (Salle des fêtes) encore à confirmer
La Châtre : le lundi et le jeudi (10h30 – 11h30) : (contacter MJCS La Châtre)
Plaimpied : le mardi (15h – 16h15) ( Salle de fêtes)
Pruniers  : le lundi (17h30 – 18h30) (Salle de Fêtes, chaque 2ème et 3ème semaine du mois, contacter Famille Rurale Pruniers
Rezay :
(Salle Mukti, Les Rogères)
– le lundi (15h30 – 16h30 : Yoga prénatal)
– le samedi (15h30 – 16h30 : chaque premier et troisième samedi du mois : Yoga prénatal et chaque deuxième et quatrième samedi du mois : Yoga nidra)
– chaque samedi (17h – 18h30 : Yoga Sivananda)
Saint-Amand-Montrond : le lundi (17h45 – 19h00 et 19h15 – 20h30) et le mercredi (10h00 – 11h15) (Maison des Associations, Allée de la Vigne du Prince)
Sancoins : le vendredi (14h00 – 15h15) (Ancienne école, Rue Ferdinand Belêtre) : Contacter Jennifer Tixier
Soye en Septaine : le jeudi (16h15 – 17h30 et 17h45 – 19h) (Salle de Fêtes)
Touchay : le mardi (19h00 – 20h15) (Salle de Fêtes)
Trouy : Salle Multisports (10h30 – 11h45) (Salle Multisports)

Horaires des cours de méditation et du lâcher-prise

Saint-Amand-Montrond (Maison des Associations, Allée de la Vigne du Prince) :
– le mercredi (11h20 – 11h50) : cours de méditation débutant, à partir de 7 octobre 2020, 1 cours tout les 2 semaines

Par zoom.us :
– le mercredi (20h30 – 21h30) : cours de méditation, tout niveaux

Par audio :
– abonnement par 4 cours : cours de méditation

Lignières :
– le mercredi (20h40 – 21h20) : Atelier de « Lâcher-Prise », méditation

Rezay (Salle Mukti) :
chaque premier et troisième samedi du mois (19h00 – 19h50) : méditation, chants de mantra et enseignement, GRATUIT, aussi à suivre par zoom.us

Tarifs

Adhésion à l’association (obligatoire, sauf La Châtre et Pruniers) : 12 €

Cours de Yoga

Pour les cours hebdomadaires de yoga Sivananda à Rezay dans la Salle Mukti, seul l’abonnement formule 1 est valable et paiement par cours (en fonction de la disponibilité, max. 8 places)

Abonnement annuel (septembre-juin) – 10 mois – +/- 40 semaines :
Formule 1 : 1 cours par semaine dans la même commune : 250 €
Formule 2 : max. 2 cours par semaine valable dans toutes les communes : 270 €
Formule 3 : cours illimités dans toutes les communes : 290 €
(payable en 1, 2, 3, 5 ou 10 chèques au début de la saison ou par virement bancaire)

Abonnement 5 mois, 1 cours/semaine dans la même commune :    160 €
(payable en 1 ou 5 chèques au début de la période)

Abonnement mensuel, 1 cours/semaine dans la même commune:  40 €

1 cours Hatha-Yoga :  10 €

1 cours Yoga Nidra :  8 €

Tarif couple : 2ème personne réduction de 20%
Chômeur, étudiant, RSA : réduction de 20%

Cours de Yoga Prénatal (sur rendez-vous) :       20 €/cours

Cours individuel :         40 € + frais déplacement (au-delà de 10 kms)

Cours de méditation, chants et lâcher-prise

Cours de méditation : (± 32 cours sur 9 mois de octobre à juin)
Abonnement 9 mois : 120 € / 3 mois : 45 € / par cours : 5 €

Atelier « Lâcher-prise » : se renseigner pour les tarifs auprès de la Gym Lignièroise Mme Brel

Aucun remboursement ne sera effectué sur les abonnements, sauf sur présentation de certificat médical.

 

Tableau des horaires

COMMUNES

(1) Renseignements pour les tarifs sur MJCS La Châtre
(2) En partenariat avec la Gym Lignieroise au Dojo de Lignieres, contacter Mme Brel
(3) Chaque 2ème et 3ème semaine du mois, contacter Famille Rurale de Pruniers, M. Rivassou
(4) En coopération avec Mlle Jennifer Tixier, à contacter sur 06 46 27 87 97

SALLE MUKTI

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